市紀(jì)委市監(jiān)委機(jī)關(guān)組織開展瑜伽健身活動(dòng)

發(fā)布人:市直機(jī)關(guān)工委 發(fā)布時(shí)間:2022-10-10 10:12:40 來源:市紀(jì)委市監(jiān)委機(jī)關(guān) 閱讀次數(shù):1 文字縮放:

為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于全民健身工作重要指示精神,市紀(jì)委市監(jiān)委機(jī)關(guān)工會(huì)在認(rèn)真落實(shí)常態(tài)化疫情防控各項(xiàng)措施的基礎(chǔ)上,積極組織干部職工成立瑜伽興趣小組,利用工作日中午休息時(shí)間開展瑜伽健身訓(xùn)練活動(dòng)。

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市紀(jì)委市監(jiān)委機(jī)關(guān)搬遷副中心后,瑜伽興趣小組日常開展活動(dòng)的軟硬件環(huán)境均得到了明顯提升,瑜伽活動(dòng)室可同時(shí)容納數(shù)十名干部職工參加訓(xùn)練。四周安置了全身鏡和手把桿,可供干部職工提前進(jìn)行熱身和動(dòng)作糾偏。最新引入的高科技健身神器“魔鏡”,一連上手機(jī)APP就可以讓干部職工跟著鏡子中的教學(xué)視頻進(jìn)行練習(xí),打破了時(shí)間和空間的限制。此外,瑜伽教室的定期消殺和通風(fēng)透氣工作也做得非常到位,受到了干部職工的一致好評。

在市直機(jī)關(guān)第六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦期間,市紀(jì)委市監(jiān)委機(jī)關(guān)瑜伽興趣小組的全體干部職工積極參與、全情投入。每個(gè)周二中午的12點(diǎn)20分,大家都準(zhǔn)時(shí)相約瑜伽教室,在專業(yè)瑜伽老師的帶領(lǐng)下,開啟了一場神奇的瑜伽之旅。大家伴著輕柔舒緩的音樂,放松身心、釋放壓力、強(qiáng)身健體,參與健身運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性也隨之被調(diào)動(dòng)了起來。瑜伽興趣小組的干部職工來自機(jī)關(guān)各個(gè)部門,大家通過共同的運(yùn)動(dòng)愛好走到了一起,增進(jìn)了交流,增加了了解,訓(xùn)練完畢后懷著愉悅的心情返回工作崗位,對打造機(jī)關(guān)張弛有度、積極向上的文化氛圍頗有助益。

市紀(jì)委市監(jiān)委機(jī)關(guān)工會(huì)組織開展的瑜伽健身活動(dòng),豐富了干部職工文體生活,培養(yǎng)了健康工作生活方式,進(jìn)一步激發(fā)了大家為紀(jì)檢監(jiān)察事業(yè)建功立業(yè)的熱情,推動(dòng)廣大紀(jì)檢監(jiān)察干部以良好精神風(fēng)貌和工作狀態(tài)迎接黨的二十大勝利召開!